Christian Sonnenschein

Innere Fesseln und Konflikte lösen

Endlich frei von belastenden Emotionen, blockierenden Verhaltensmustern und Verletzungen aus der Vergangenheit.

Lernen Sie sich gegen verbale und nonverbale Übergriffe zu schützen und private und berufliche Konflikte souverän zu bewältigen.

Entdecken Sie innere Kraft- und Ruhequellen, um Stress und psychosomatische Beschwerden zu überwinden.

Christian Sonnenschein, Jahrg. 1974, ist Heilpraktiker für Psychotherapie und hat sich auf die Integration intrapersonellen Spannungen und zwischenmenschlichen Konflikten spezialisiert.


Seit dem Jahr 2004 hilft er Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen dabei, sich von Ängsten zu befreien, unerlöste Spannungen zu bewältigen und Selbstvertrauen zu entwickeln.

Das Besondere seiner integrativen Methodik ist die Kombination aus Mentaltraining, Coaching und Psychotherapie.

Das Mentaltraining hilft dem Klienten sich systematisch selbst zu beruhigen und die neuro-psychologische Grundlage zu schaffen positive Veränderungen  zu ermöglichen.

Beim (Selbst-)Coaching übt der Klient maßgeschneiderte Lösungen für seine Probleme zu entwickeln. Zunächst in Begleitung durch den Coach, erlernt der Klient leicht anwendbar Tools um in Zukunft autonom zu sein und Alltagsprobleme selbst in den Griff zu bekommen.

Durch tiefenpsychologische und transpersonale Psychotherapie können die tief im Unbewussten verankerten Glaubenssätze, Charakterfixierungen und biographische Traumata sanft gelöst werden.

Einfach, aber effektive energetische Übungen, wie z.B. Atemtechniken, Akupunkturmassage, Körperübungen sowie Selbsthilfetechniken aus der Kinesiologie, dem Yoga und den Kampfkünsten unterstützen den Heilprozess und verankern neue Denk-, Fühl- und Haltungsmuster bis auf die zellulare Ebene.

 

Therapeutische Haltung

Christian Sonnenscheins Arbeitsweise ermöglichst eine zeitliche Limitierung der gemeinsamen Zusammenarbeit, weil sie nicht wie viele andere Therapieverfahren eine hohe Problemorientierung aufweist, sondern in jeder Stunde der Erwerb der eigenen Kompetenzen zur Autonomie im Vordergrund steht.

Christian Sonnenschein arbeitet kooperativ mit der Schulmedizin zusammen und lässt im Zweifelsfall immer diagnostisch körperliche und psychiatrische Krankheiten ausschließen.

 

Behandlungsschwerpunkte

Zwischenmenschliche Konflikte (Eltern, Partner, Kinder, Kollegen)

Intrapersonelle Spannungen, belastende Verhaltensmuster und Traumata

Psychosomatischer Beschwerden (Schmerzen, Herz-Kreislauf-, Magen-Darm- oder Wirbelsäulenbeschwerden)

Belastende Emotionen (Angst, Panik, Trauer, Scham und Wut)

Stress und Erschöpfung (Burnout)

Mobbing (Verbale und nonverbale Übergriffe)

Existentielle Krisen (Beruf, Beziehung, Erziehung, Gesundheit, Spiritualität)

Behandlungsziele

Einsicht in lebensgeschichtliche Zusammenhänge gewinnen.

Unerlöste seelische Konflikte transformieren

Aufbau einer stabilen Ich-Identität

Ablösung von frühkindlichen Konditionierungen

Transgenerationale und biographische Traumata heilen

Kontakt und Beziehung zum wahren Selbst aufbauen

Angst, Scham, Schuld und Wut transformieren

Integration in den Alltag

Selbstwertschätzung und Akzeptanz

 

Konditionen

Kostenloses 20-minütiges telefonisches Vorgespräch

Bei Bedarf: Ärztliche Ausschlussdiagnostik von körperlichen und/ oder psychiatrischen Störungen. Die Behandlung von Krankheiten gehört in die Hände von Ärzten und psychologischen Psychotherapeuten.

Einzelsitzung in Köln und per Skype/ Telefon

Honorar: 90,- Euro pro Sitzung á 45 Min

 

Vorteile:

- Persönlich aufgezeichnete Audio-Übungen direkt auf ihr Handy, per Mail oder auf CD zur täglichen Praxis.

- Einfache Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

- Heilpraktiker-Rechung, die steuerlich geltend gemacht werden kann.

- Keine psychiatrische Diagnose bei Ihrer Krankenkasse

- Keine Betragserhöhung beim Wechsel der PKV

- Verständnisfragen per SMS oder telefonisch (max. 15 Minuten) werden nicht berechnet.

- Einzelsitzungen in Köln, per Skype oder Telefon, sowie Hausbesuche.

- Termine: Morgens, Abends und am Wochenende.

Christian Sonnenschein

Christian Sonnenschein

Heilpraktiker für Psychotherapie

Termine

Tel.: 0221 - 340 60 66
 
Mobil: 0173 - 899 15 10
 
Am besten errreichen Sie mich Mo.-Fr. von 9 - 13 Uhr.
Falls nicht, sprechen Sie auf meinen freundlichen Anrufbeantworter oder schreiben Sie mir eine SMS oder WhatApp-Nachricht. Ich rufe sie gerne zurück.

 

Praxis-Orte:

Köln I: Praxis Sonnenschein in der Südstadt Mainzer Strasse 71, 50678 Köln

Köln II: Atelier Sonnenschein im Kunsthaus Rhenania  Bayenstrasse 28, 50678 Köln

 

Beratungen auch über Telefon und SKYPE